Внимание!!! Вода опасная стихия!!!

       На территории Алтайского края  установилась аномально жаркая погода для этого периода. Жара провоцирует желание охладиться, потому многие ринулись на отдых к водоемам.

Опасность наших водоемов заключается в том, что вода прогревается только сверху, может даже до 20  градусов. Но слой с такой температурой совсем небольшой. И потому, когда человек начинает плавать, а тем более нырять, он попадает в слой, где вода + 4. Такие перепады,  от + 20 до + 4, просто опасны. Особенно для тех, кто лезет в воду в состоянии алкогольного опьянения: происходит резкое сужение сосудов, нарушение дыхания, кровообращения, человек начинает задыхаться, происходит легкая остановка сердца. Для закаленного человека оптимальная температура воды - 18 градусов, для остальных - больше 20. Но даже купание в  такой воде более 15 минут ведет к переохлаждению.

Запрет  на купание – это не прихоть спасателей или районной администрации. Скорее, способ предотвратить трагедию, которая может быть спровоцирована рядом факторов, вкупе с погружением в воду. В первую очередь это хронические заболевания. Состояние алкогольного опьянения также притупляет бдительность. 

В целях охраны жизни и здоровья людей официально разрешенных мест для купания нет.

На воде необходимо соблюдать правила поведения, пренебрежение ими может привести к несчастным случаям.

При купании категорически запрещается: 

- заплывать далеко от  берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;

- подплывать близко к  проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам;

- взбираться на  технические предупредительные знаки, буи, бакены и др.;

- прыгать в воду в  незнакомых местах;

- купаться у крутых, обрывистых берегов.

Помните, что необходимо остерегаться водоворотов - не подплывайте к ним близко.

При судороге икроножной мышцы необходимо подогнувшись, двумя руками обхватить стопы пострадавшей ноги и с силой поджать ногу в колене спереди к себе. При судороге мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, и, согнув ее в колене, подтянуть с силой назад к спине. Лучшим способом отдыха на  воде является положение «лежа на спине».

Будьте осторожны, берегите себя и своих детей.