О правилах безопасности для участников крещенских обрядов

          9 января весь православный мир отметит день Крещения Господня – один из самых древних, самых почитаемых праздников христианской церкви. Настоятельно рекомендуем воздержаться от  купания в необорудованных и неподготовленных местах, а также при отсутствии сотрудников, отвечающих за безопасность. Только квалифицированные специалисты помогут своевременно оказать первую медицинскую помощь и избежать травм и  обморожений.

           Прежде чем решиться на купание, следует ознакомиться с основными правилами купания в проруби.

Оцените свои возможности и состояние здоровья. Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания. 

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания. С собою, кроме купальника, возьмите полотенце и  резиновые тапочки.  Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов. До самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать в первую очередь. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить горячий чай. 

При резком ухудшении самочувствия обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.  При  купании в проруби запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лёд большими группами, распивать спиртные напитки, выезжать на лёд на  автотранспорте. 

В случае ЧС немедленно звонить по телефону 112,101,01 

Адрес проведения мероприятия:

Михайловский район, с. Михайловское, озеро Кирпичное;

Михайловский район, р.п. М-Озеро, старый карьер;